8時間ダイエット【10日目】ボケ始めたか^^;

朝の計測。

お?
10日目にして、ちょびっと動いた?

300g減・・(誤差か?)

 

8時間ダイエット 10日目のごはん

7時半 ルイボスティ、ブラックコーヒー(アメリカン)

12時 スペイン料理屋さんでランチ

スペイン風ミートボール、サラダ、スープ、ミニパウンドケーキ、紅茶
(一応、タンパク質意識メニュー^^)

明日で退職のお仲間を囲み、同期5人でランチ。
皆からちょっとした贈り物を♪

今の職場、いい人ばっかりで、
社員さんにも恵まれて、
大当たりの職場だと思います。

それでも、仕事内容が割と専門的なので、
開発経験者じゃないとキビシイのは確か。

次は、自分の得意分野で頑張ってほしいな!

 

17時半 りんご、ヨーグルト

19時 夫と2人夜ごはん

豚しゃぶとほうれん草で常夜鍋

の予定だったのに、

朝、冷蔵庫に移して解凍しておいた豚肉が生姜焼き用でした( ;∀;)

日々ボケ始めてる実感はありますが、
これは初めてのパターン^^;

まぁいいの、生姜焼きにすりゃーいいんでしょ。
ほうれん草は青菜炒めにすりゃーいいんでしょ。

 

予定より濃い味ガッツリ目な夜ご飯の後は、
なか又のふわふわわぬきを。

群馬県の前橋のお店なんですね!

東急フードショーに今日まで出店だったので、
仕事帰りにゲットしてきましたとも。

 

たっぷりのメレンゲを加え、しっとりふわふわに仕上げた「至福のどら焼き」。

 

左があんレアチーズ、右があんクリーム。

もっっっふもっふでした!!

あ、ダイエット中でしたね・・

 

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