8時間ダイエット【16日目】週末でリバウンド〜

次女の成人式写真の前撮りと、何年かぶりの家族写真撮影。
そんな一大イベントの後は、焼肉です、焼肉^^;

つまり、、、

あっという間にリバウンド^^;

 

仕方あるまい。

焼肉=シアワセ時間。

肉好き一家の、最高ランクの家族団欒タイムです。

いいの、リバウンドしたって^^;

 

8時間ダイエット 16日目のごはん

7時半 ルイボスティ、ブラックコーヒー(アメリカン)

12時 ファミマのおにぎり、タニタのみそ汁、りんご

15時 チョコチョコおやつ

年末の会社って、お歳暮のおすそわけとかで
おやつが配布されるんですね〜

 

18時半 久々の1人夜ごはん

昨日の残りの肉じゃが、水菜サラダ、納豆ごはん、しじみのクラムチャウダー(頂き物♡)、キムチ。

娘たちと一緒の夜ごはんは、そりゃーにぎやかで楽しいけど、
のんびり1人夜ごはんも、同じくらい好きだーーーっ!!!

 

次女が一人暮らしのお家に帰っていきましたが、
彼女がいると、作り置きがすぐになくなるので、作りがいがあります^^

蕪ときゅうりの浅漬けとか、かぼちゃ煮とか、肉じゃがとか、
美味しい美味しいって、保存容器ごと食べる勢い^^

嬉しいもんです^^

私1人だと、延々食べ続けなきゃですからね。

 

そんな次女は、次は3日後の12月24日に帰ってくるらしい(笑)

クリスマス、1人なんかーーーーい!!

 

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