アラフィフライフ

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食事は「腹6分目」がよいらしい。

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「1日1枚、自分が気に入った瞬間の写真を撮る」の効用

お仕事

職場が好きすぎるパート主婦(笑)

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やめることその④ ごはん作りに時間と手間をかけること

お仕事

アラフィフ主婦の仕事再開に背中を押してくれた言葉

お仕事

「平日休みが幸せ♪」って思えることが幸せ♪

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自転車でガードレールに激突し、顔面打って縫った話(涙)

アラフィフライフ

大腸内視鏡検査を受けてきました。おしり問題はいかに。

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大腸の内視鏡検査、直前2日間の腸に残らないごはん。

お気に入り♡

【睡眠ファースト】NEWコアラマットレスが届きました♪

アラフィフライフ

8時間ダイエット【18日目・最終日】意外な結果に驚き!

アラフィフライフ

やめることその① 26年間の夫婦同寝室

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