やめることその② ジム通い

クリスマスも終わり、一気に年末モードです。

私、趣味が断捨離なので、
年中断捨離してますが、

年末だから?
断捨離に拍車がかかり、

考え中ボックスに入っているものを
ごーっそり処分できてスッキリです^^
まだまだ家電などあるんですけどね・・焦らずゆっくりと。

 

モノの断捨離は目に見えるので簡単なんですが、
日々の生活をより快適にするため、
最近は、日常生活で

・ちょっと違和感ある
・ちょっとイヤだなと感じている

そんなことに気付いて改善する、

習慣の断捨離

に取り組んでます。

 

先日は、夜中に(酔っ払って)帰ってくる夫に
睡眠を邪魔されるのがもうイヤだ!!!

と、別寝室を宣言し、
狙っていたマットレスをポチってやりました^^

やめることその① 26年間の夫婦同寝室

 

我が家は2LDKのマンションでして、
唯一のフリールームに次女が帰省した時のためにベットを置いているのですが、
コアラマットレスに換えたら寝やすくなって、次女にも好評です^^

 

私も、

夫が遅い日は別室のコアラマットレスで寝られる!

と思うと、逆にちょっと楽しみになったりしてます^^
ストレス軽減成功です^^

【睡眠ファースト】NEWコアラマットレスが届きました♪

 

 

次は・・・

 

めんどくさいと感じ始めたジム通いをやめます!

 

早速、退会手続きを済ませてきました。
12月いっぱいで終わりです。
我ながら、行動早い^^

 

そもそも、運動のためではなく、

お風呂とサウナのため

通っていたジムです。
運動は他でしているので。

 

私が今年の3月から通っていたのは、
スパ施設がとーっても充実しているジムで、

人工温泉、炭酸泉、サウナ(オートロウリュ)、
リラクゼーションルーム(マッサージチェア)、溶岩浴、

と、ちょっとしたスーパー銭湯並みだったんです。

風呂好き、サウナ好きなので、
仕事帰りにジムでリフレッシュして、
家に帰ったら、

夜ごはん食べて寝るだけ

状態なのが嬉しかったんですよね。

 

今、考えると、

いろいろ行動が制限されていたコロナ禍に、
ほぼ毎日、外でお風呂やサウナに行けることが嬉しかったんだな

と思います。

 

コロナがほぼ明けた今は、他が忙しくなってきたし、
仕事帰りのお風呂より、
1時間早く家に帰ってゆっくりしたい・・
と思うようになってました。

とはいえ、
会費払ってるんだから、行かなきゃもったいない!
と頑張って行ったりして。

 

こりゃぁ辞めどきですね^^;

ジムの月会費12000円あれば、
平日休みに湯巡りできるし、マッサージも行けるし、
今はそっちの方がいいな^^

 

で、退会です。
お世話になりましたm(_ _)m

 

 

一つ何かを辞めれば、一つ新しいことが始められる!!

 

モノだけじゃなく、
行動や習慣も、新陳代謝、したいです^^

次はなに辞めようかな^^

 

 

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